درمان بی خوابی نوزادان : مخصوص والدین!

درمان بی خوابی نوزادان

یکی از اصلی ترین مشکلاتی هر مادری در بدو تولد فرزندش، بحث خواب اوست. خیلی از مادران را می بینیم که بعد از تولد کودک خود، دچار شب زنده داری های متعدد شده اند و به تدریج این بی خوابی کشیدن ها در زندگی عادی آن ها نیز خلل ایجاد کرده است. اما واقعیت این جاست که می توان خواب نوزاد را به سادگی کنترل کرد و آن را تنظیم نمود. 

هیچ کودک یا نوزادی بی دلیل بیدار نمی ماند. بنابراین برای درمان بی خوابی نوزادان باید قبل از هر چیز به علت اصلی بی خوابی او پی برد. البته سن کودک نیز در تعیین علت بی خوابی وی نیز بسیار مهم است. 

به این ترتیب بستگی به این که کودکتان چند سالش است، ممکن است دلایل مختلفی برای بی خوابی او وجود داشته باشد و باید رویکردهای متفاوتی را در درمان آن به کار برد. 

 

علت بی خوابی نوزادان

شاید اگر بخواهیم به رایج ترین مشکلات و دلایلی که منجر به بی خوابی نوزاد می شود باید به موارد زیر اشاره کنیم:

رفلاکس معده: درد معده بزرگ سالان را نیز به دردسر می اندازد چه برسد به کودکان و نوزادان را! به همین خاطر اگر کودک شما بی خواب است اول از همه مطمئن شوید که معده اش بدون مشکل است و رفلاکس ندارد.

نور نامناسب محیط: اصلی ترین شرایطی که برای خواب نوزاد و کودک باید فراهم کنید، شرایط نوری مناسب است که خیلی از والدین متاسفانه در نظر نمی گیرند. چشم های نوزاد هم چنان به هرگونه نور قوی حساس است. بنابراین باید حساسیت بیشتری در انتخاب نور مناسب اتاق خواب کودک داشته باشید. 

محرک های غذایی: خیلی از والدین متوجه نیستند که نباید به کودک خود محرک های غذایی بدهند تا آن ها را در شب بیدار نگه دارد. حتی گاهی مواقع غذایی که مادر شیرده مصرف می کند نیز در خواب کودک موثر است. 

 

آیا ارز دیجیتال آینده دارد؟ بخریم یا نخریم؟

ارز دیجیتال

تا 15 سال پیش هیچ کس پرداخت های اعتباری نداشت. هیچ کس در باورش نیز نمی گنجید که سیستمی طراحی شود که همه از طریق یک کارت ساده بتوانند چیزهای مختلف بخرند. 

به تدریج همین کارت فیزیکی هم حذف شد و همه با گوشی های موبایل یا لب تاب خود خریدهایشان را انجام می دهند و دیگر کمتر کسی است که پول نقد در جیب خود داشته باشید. حتی دست فروشان ساده هم مجهز به دستگاه های خودپرداز هستند و شما با چند حرکت ساده می توانید خریدی راحت داشته باشید. 

زمانی که پول اختراع شد، وسیله ای اعتباری بود که همه بتوانند با استفاده از آن، معاملات خود را انجام بدهند. پول چیز با ارزشی نیست اما به خاطر این که افراد زیادی به آن باور دارند و استفاده کنندگان آن فراوان هستند، اعتبار زیادی پیدا کرده است. شما این روزها بدون داشتن این اعتبار، نمی توانید زندگی کنید. 

بحق ارزهای دیجتیال نیز همین است. نوع جدیدی از ارزش اعتباری که هر چقدر باورمندان به آن بیشتر باشد، طبیعتا ارزش بیشتری پیدا خواهد کرد. 

 

آینده ارز دیجیتال

واقعیت این جاست که تمامی کارشناسان حوزه های اقتصادی با دید خوشبینانه به این پدیده نوظهور نگاه می کنند. معمولا هر آن چه که به عنوان معایب ارزهای دیجیتال گفته می شود، در واقع به نوعی مزیت آن محسوب می شود. مثلا ناشناس بودن منبع تراکنش ها، می تواند امنیت افراد را به هنگام تراکنش بالا ببرد. حدس زدن رمز و هک کردن آدرس کیف پول افراد عملا غیرممکن است. 

با توجه به تمام نکاتی که در مورد ارز دیجیتال گفته می شود، به نظر می آید که تا چندین سال آینده، جهش های عجیبی از این پدیده خواهیم دید و تبدیل به یکی از لوازم ضروری زندگی ما می شود. 

بنابراین درست مثل هر پدیده ی نوظهور دیگری، طبیعی است که در ابتدا، تردیدهای فراوانی نسبت به آن وجود داشته باشد اما اگر بخواهیم نگاهی به روند صعودی بیت کوین در طول 10 سال اخیر بیندازیم، متوجه خواهیم شد که روز به روز، افراد و موسسات بیشتری به ارزهای دیجیتال باور پیدا می کنند و همین مسئله، آینده ی آن را روشن می کنند. 

 

بلاخره ارز دیجیتال بخریم یا نخریم؟

اگر می خواهید وارد بازار معامله شوید، بهتر است در ابتدا آموزش ارز دیجیتال ببینید! بدون آموزش ممکن است متحمل ضرر و زیان شوید. بازار ارزهای دیجیتال نیز مثل هر بازار دیگری نیازمند دانش و تخصص است. 

اما اگر می خواهید به چشم یک سرمایه گذاری بلند مدت به آن نگاه کنید، باید اشاره کنیم که ارزهای دیجیتال می توانند گزینه ی خیلی خوبی باشند.